東洋医学 望診① ー全身を診るー
東洋医学の診察方法である四診法（望診・聞診・問診・切診）の中の望診についてお伝えしています。望診も全身を観たり、局部を観たりするので、今回は全身を診る望診について説明しています。全身望診は神・色・形・態を観ていきます。
東洋医学
東洋医学 
東洋医学 東洋医学の診断方法
西洋医学では血液検査やレントゲンなどから病氣を診断しますよね。では、東洋医学ではどのように身体を診ていくのでしょうか？今回は東洋医学における診断方法についてお伝えしていきます。
東洋医学 「秋は肺と悲しみの季節？」ー東洋医学が教える心と体の整え方ー
秋になるとなんとなく物悲しく感じたり、寂しく落ち着かない気持ちになったりしませんか？それは肺とも関係があるかもしれません。今回は五行説をもとに、秋と肺と悲しみの関係から秋の養生法についてお伝えしていきます。
東洋医学 夏の土用の過ごし方
夏の土用の過ごし方について。春夏秋冬にある土用、この期間は体調不良が起こったり、イライラしたり、物事がうまくいかなかったりと、色々な面で不調が出やすい時期と言われています。こんな土用の時期は何をしたらいいのか、何をしてはダメなのか、何を食べたらいいのか？そんなことを説明しています。
東洋医学 冷え性・喘息・関節痛…冬の病を夏に治す ー夏の過ごし方ー
東洋医学では「冬病夏治」といって、冷え性・喘息・関節痛など冬に悪化する疾病や症状を夏のうちに治すという考え方があります。また、夏の過ごし方次第で次の秋の体調が決まってしまいます。では、夏をどのように過ごしたら良いのでしょうか？今回は、夏の適切な過ごし方についてお伝えしています。
東洋医学 万物は5つの要素から成り立っている
五行説を説明した後に、人の性格を大まかに五行に分け、それぞれ木・火・土・金・水の特徴を紹介しています。その後、五行に基づいた人間関係をみていきます。五行は様々な分野で活用されていて、とても身近なものだということを知っていただけたら幸いです。
東洋医学 春の土用の過ごし方
春夏秋冬にある土用、この期間は体調不良が起こったり、イライラしたり、物事がうまくいかなかったりと、色々な面で不調が出やすい時期と言われています。こんな土用の時期は何をしたらいいのか、何をしてはダメなのか、何を食べたらいいのか？そんなことを説明しています。
東洋医学 春は肝とイライラの季節？ー春の過ごし方ー
春と肝は五行で深い繋がりがあります。肝の働きや春と肝の関係、春はどのように過ごしたらいいのか、また春の土用の過ごし方などについて説明しています。また、春に食べると良い食材などもお伝えしています。春の養生法について学ぶことができます。
東洋医学 脾経の経脈とツボ
今回は脾経の経脈の流れと脾経の経穴についてお伝えしています。脾経は消化器系はもちろんのこと婦人科疾患にも効果のある経穴が多いです。子宮内膜症、更年期障害、月経痛、不妊症などに効果的なツボをご紹介しています。
東洋医学 大腸経の経脈とツボ
大腸経の経脈の流れと大腸経の代表的なツボ（経穴）の位置や効能、そして、大腸経と肺経のつながりなどについてご紹介します。東洋医学の面白さをお伝えできたらと思います。
東洋医学 肺の働きを良くする食べ物
肺の働きを良くする食べ物とその食材を使った簡単レシピをご紹介しています。杏仁豆乳ミルク、山芋ニンニク醤油漬け、オニオンスープ。帰経が肺経の食材。
東洋医学 肺経の経脈とツボ
momoこんにちは。前回は「経絡」についてお伝えしました。まだ前回の記事を読んでいない方は最初にそちらを読んでください！「経絡ってなに？」（前回の記事）今回は正経十二経脈の中の「手の太陰肺経」についてです。正経十二経脈「経絡ってなに？」の記...
東洋医学 抜缶療法（吸玉・カッピング）
吸玉療法・カッピングとも呼ばれている「抜缶療法」についてお伝えします。皮膚表面に細くて短い血管が多数ある人は「瘀血」がある証拠です。瘀血改善のためには「抜缶療法」をオススメします。抜缶療法は血液循環を良くし、新陳対代謝を促進させることで、瘀血を改善させ、体の痛みを緩和します。抜缶療法は健康増進にとても良い健康法です。
東洋医学 その症状は瘀血（おけつ）が原因かもしれません
血栓症、頭痛、脳梗塞、精神神経障害、認知症、シミ（肝斑）、歯周病、健忘、心筋梗塞、肺梗塞、手術痕の痛み、更年期障害、生理異常と生理痛、不妊症、子宮内膜症、子宮筋腫、肩こり、関節痛、凍傷、褥瘡、静脈瘤、アトピー性皮膚炎、慢性湿疹、手紫斑など、これらは「瘀血」が原因かもしれません。
東洋医学 逆子には足のツボ？痔には腕のツボ？
逆子治療には足の小指にある至陰というツボを使います。痔には腕にある孔最というツボを使います。足や腕にあるツボを刺激することで、どうしてお腹やお尻に影響がいくのでしょうか？今回はその謎について経絡の流れから説明していきます。