東洋医学
東洋医学で見る「脾」の働きー消化吸収・筋肉・思・唾液・出血・四肢・唇ー
鍼灸 免疫を上げる鍼灸の力
近年、なぜ鍼灸で免疫力が上がるのか、科学的に解明されつつあります。今回はどうして鍼を刺すだけで、お灸を据えるだけで免疫力が上がるのかを説明していきます。
鍼灸 鍼灸施術が自律神経を整えるワケ
現代では、鍼灸施術が自律神経を整えることが科学的に解明されています。このブログでは、自律神経について簡単に説明したのちに、なぜ鍼灸が自律神経を整えるのかについてお伝えしています。
鍼灸 なぜ鍼灸は痛みに効くのか ー鎮痛のメカニズムー
なぜ鍼灸が痛みに効果があるのかをまとめました。ストレス誘発鎮痛、下行性痛覚抑制系、内因性オピオイド、広汎性侵害抑制調節、ゲートコントロール理論、軸索反射など、鍼灸刺激がどの様に鎮痛作用を発揮するのかについてお伝えしています。
頭・顔・首・肩 【肩こり】〜潜在意識からのメッセージ〜
肩こりの原因と要因、命に関わる危険な肩こり、そして潜在意識が訴える肩こりからのメッセージと肩こりの対策についてお伝えしています。
婦人科系 ホットフラッシュ（ほてり・のぼせ）
ホットフラッシュを西洋医学と東洋医学の視点から見て、その対策法をお伝えしていきます。また、それだけではなくホットフラッシュの潜在意識からのメッセージについても考えていき、その向き合い方の提案をしています。
食べ物 帰経が肝経の食べ物とかんたんレシピ
帰経が肝経の食べ物とそれらの食材を使った簡単レシピをご紹介しています。
鍼灸 胆経と肝経の経脈とツボ
正経十二経脈の胆経と肝経の経脈の流れと経穴（ツボ）についてお伝えしています。
鍼灸 心包経と三焦経の経脈とツボ
正経十二経脈の心包経と三焦経の経脈の流れと経穴（ツボ）についてお伝えしています。
食べ物 帰経が膀胱経と腎経の食べ物とかんたんレシピ
帰経が膀胱経と腎経の食べ物とそれらの食材を使った簡単レシピをご紹介しています。
鍼灸 膀胱経と腎経の経脈とツボ
正経十二経脈の膀胱経と腎経の経脈の流れと経穴（ツボ）についてお伝えしています。
食べ物 帰経が心経と小腸経の食べ物とかんたんレシピ
帰経が心経と小腸経の食べ物とそれらの食材を使った簡単レシピをご紹介しています。
鍼灸 心経と小腸経の経脈とツボ
心経と小腸経の経脈の流れと経穴についてお伝えしています。
home 帰経が「脾経」の食べ物とかんたんレシピ
帰経が脾経の食べ物とその食材を使った簡単レシピをご紹介しています。
東洋医学 脾経の経脈とツボ
今回は脾経の経脈の流れと脾経の経穴についてお伝えしています。脾経は消化器系はもちろんのこと婦人科疾患にも効果のある経穴が多いです。子宮内膜症、更年期障害、月経痛、不妊症などに効果的なツボをご紹介しています。
home 胃の働きを良くする食べ物
帰経が胃経の食材とその食材を使った簡単レシピをお伝えしています。いももち、ニラたまスープ、里芋とネギの豆乳スープ、焼きリンゴの作り方。