東洋医学 冷え性・喘息・関節痛…冬の病を夏に治す ー夏の過ごし方ー
東洋医学では「冬病夏治」といって、冷え性・喘息・関節痛など冬に悪化する疾病や症状を夏のうちに治すという考え方があります。また、夏の過ごし方次第で次の秋の体調が決まってしまいます。では、夏をどのように過ごしたら良いのでしょうか？今回は、夏の適切な過ごし方についてお伝えしています。
自然療法
東洋医学 
本 病気と不調があなたに伝える〈からだ〉からのメッセージ『自分を愛して！』
病気や症状や不調というのは、心身からのメッセージです。病気の原因は自分の価値観、考え方、受けとめ方なども大きく影響しています。この本は症状や病気がなぜ起こったのかを感情的レベル・精神的レベル・スピリチュアルレベルで教えてくれます。
本 オススメ本『自然の力で治す』
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自然療法 免疫力アップのこんにゃく湿布でデトックス
こんにゃく湿布のやり方、こんにゃく湿布が体に良いわけをお伝えします。